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瑞士雅睿宝宝如何应对“十面霾伏”

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天人合十二 发表于 2016-11-10 15:35:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
  随着城市化的发展,雾霾早已不是帝都独有的特产了,上海、广州、深圳等大型城市都遭受过雾霾的“围攻”。尤其是广州的初冬,冷空气迟迟不来,全民遭受“十面霾伏”,气象台发布霾黄色预警信号,坐标广州的宝妈都纷纷表示宝宝的健康伤不起啊~~

  据广州气象台称,冷空气即将南下,但根据目前天气状况推断,灰霾估计还要逗留两天左右,得等到新的冷空气南下之后才有外力收拾这些脏东西。那么面对这两天的“十面霾伏”宝宝们应该如何应对呢?

  1、雾霾天尽量减少出门

  在有雾霾的天气,原则上应该尽量避免出行,尤其是小宝宝,因为他们的呼吸器官还没有发育成熟,所以更容易受到雾霾的伤害。特别是雾霾比较严重的天气,比如PM2.5的指数已经超过300,出去玩耍,弊大于利。患有过敏或者哮喘的小朋友,更要注意。如果有必须出去的情况,最好选择能见度比较好的时段,此时空气中的颗粒物会相对较少。

  2、出门回来使用温水清洁皮肤

  外出后,可以对面部颈部及裸露的肌肤进行清洗。清洗时最好使用温水,将附着在皮肤上的雾霾颗粒物清除。除了洗脸,还可以清洗口鼻。鼻子不舒服的可以先擤去鼻涕等分泌物,再用温水清洗鼻腔数次。

  3、勤漱口

  雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道,也可以通过口腔进入人体的消化道,给宝宝用清水勤漱口,可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去,避免对消化道的伤害。

  4、雾霾天室内应关好门窗

  雾霾天就算在室内也应该关好门窗。雾霾天气开窗,会导致室内的颗粒物浓度升高,空气质量变得更差。因此,在重度雾霾天尽量不要开窗。在路上开车时,也应关好车窗,不要在雾霾天或周围车辆较多的时候摇下车窗。

  5、小孩应带纯棉口罩

  虽然有研究证明N95口罩对PM2.5的抵御能力明显高于普通的纯棉口罩,但是因为这种口罩密封性非常好,堵住宝宝的口鼻,容易导致宝宝的呼吸不畅。小宝宝还不会表达自己的不舒服,一旦父母不注意有引起窒息的危险,所以出于安全的考虑,还是建议给6岁以下的小宝宝戴纯棉材质的口罩。

  6、在室内打开加湿器

  加湿器能使空气里的湿度增加,湿度增加以后,空气中的颗粒物就容易落到地面,而不是悬浮在空中,减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

  除了做好防护工作外,为了提高宝宝的抵抗力,并让宝宝及时排出吸入的雾霾毒素,妈妈要让宝宝多吃富含维生素的食物和润肺、排毒的食物,如罗汉果、萝卜、百合等,月龄较小的宝宝要坚持母乳喂养,增强免疫力,人工喂养的则需要选择接近母乳的配方奶粉,如含有OPO的瑞士雅睿、启赋等。

  



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